ダイエットアドバイザー 3ヶ月で10kg痩せさせる 清水理恵 です。


いつも ブログを読んで頂きありがとうございます。


春夏秋冬ダイエットは、女性の生理周期に合わせたダイエットです。

クライアントさんの中には、閉経して1年以上たった方や、224日生理が来ていない方もいます。

※一年間月経がないことを閉経といいます。

毎月一回、経血とともに老廃物も排泄してくれる卵胞ホルモン時期があるから、老廃物が、溜まらず、女性は男性より長生きだといわれています。

男性は運動や、お風呂などで排泄しなければなりません。

この時期はダイエットにも、デトックス時期になるので、痩せやすいのですよ。

53歳のクライアントさんが、約1か月私のアドバイス通りに、気を付けて頂いたら

なんと!!!!

「理恵さん!!!びっくりです!!!今日朝起きたら生理がきたんです。もう信じられません。」

224日目の奇跡です。

二年、閉経されていた方も、イビョンホンさんの、埼玉アリーナ公演で、近くでみたらその日に生理が、きた方もいます。



きっと女性の本能に、イビョンホンさんを見てスイッチが、入ったのですね。



凄い!イビョンホンさんの力!!


まだまだ女性の体は、不思議、、、

メルマガ読者様からも

春夏秋冬ダイエットをしたら、

生理痛が無くなった!!というお声も頂いています。

やはり、根本にいいことをする!

現在は子宮内膜症で悩まされている女性も多いこの時代。

戦前の女性は、生理が来る年齢も遅く、そして7人という子供を産んでいた時代のため、生涯の生理がくるのが、大体50回。

現在の女性は、生理が来る年齢が早いのもあり、子供を1人か2人しか産まない為、月経を繰り返します。大体生理が450回来ます。

その月経の過程の中で、子宮内膜が溜まり子宮内膜症になる方が増えているんです。

「生理が重い!!でも薬のめば大丈夫!!」

ほっておくと大変な事になりますので、

痛い=病気

判断して、婦人科へ行ってみてください。

半身浴をしたり、漢方茶で内部から温めたり、食事を気を付けるのはとても大切です。



※クライアントさんからのメールに喜んでる私!

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今日もお読み下さりありがとうございました。

ダイエットアドバイザー 3ヶ月で10kg痩せさせる 清水理恵でした。



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さあ

今日も張り切って周りの人幸せにしましょう。


ダイエットアドバイザー 3ヶ月で10kg痩せさせる 清水理恵でした。