最新!50.2キロから45.2キロ減量と28.8%から22.2%体脂肪率減量成功の29歳のインタビューです。

~K.Iさんの状況~
体重50.2kg ➡ 45.2kgへのダイエット成功
身長:156cm / 年齢:29歳 / 職業:OL

ずっと落ちなかった太ももに隙間が!!!! お腹も更にスッキリ!!!

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顔回りもスッキリ!!!

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横からみるとお腹まわりもスッキリ!!

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何より加圧やピラティスなどを始めても落ちなかった体脂肪が見事22%まで落ちました!!

インタビュー内容
清水「改めまして50.2キロから45.2キロのダイエット減量成功と体脂肪も28.8%から22.2%の減量おめでとうございます!!!」
k.I様「昔45キロまで痩せた事があっても体脂肪はこんなに落ちなかったので本当に体の中のいらない脂肪が無くなったのだと本当に嬉しいです。」
清水「コースお申し込み前に、受けて頂いた対面カウンセリングはどうでしたか??」
k.I様「理恵さんのブログやメルマガを読んでいたので、もう直感で申し込みました。思っていたとおりの人柄で楽しくダイエットできそうだと思いました。」
清水「3カ月コースをお申し込みして下さった決め手は何でしたか??」
k.I様「もうずっと清水式ダイエットのファンで8割や9割はやる!ともう決めていました。私はみえない力や、スピリチャルの事も信じていて理恵さんは真剣にその話を聴いてくださったのが決め手です。私が目指したい人でもあり、側に置いておきたい人だったからです。」
清水「実際、生理周期に合わせた食事管理ダイエットは大変でしたか??」
k.I様「1年前からメルマガを読んでいたので、抵抗は無かった。それに+で、自分に合わせた指導をして頂けたので、ただアドバイス通りにしていました。とても3か月間勉強になりました。」
清水「毎日の食事報告は大変でした??」
k.I様「昔、ダイエット日記というのを書いていたり、ヨガインストラクターの資格を取る時にも書いていたので、全く苦にならなかった。楽しくてメールがくるのが楽しみでした。」
清水「コース実施中に不安に思う事はありませんでしたか??」
k.I様「ほぼありませんでした。3食しっかりと食べないといけないと思って無理やり食べていましたが、理恵さんに相談して私のライフスタイルに合わせてた食事のアドバイスをして頂けたので安心しました。」
清水「食事制限してダイエットした感じはありましたか??」
k.I様「全く!!!昼間に外食もしましたし、自分では気を付けていましたが、お昼の会社でのお弁当も栄養不足で品数が増えました。体が本当に食べたい時のタイミングなどもわかり体を労わってダイエット出来ました。友達にも教えてあげたいです。」
清水「清水式痩身リンパマッサージはどうでしたか??」
k.I様「最初は慣れるまで大変でした。ただ本当にマッサージをするとどんどん痩せてくるし、自分でも足がどんどん痩せてくるのが分かり結果がでてきたので、最後は楽しんでできました。最初に頑張ったから今ではスムーズにできて全く大変ではありません。まだまだ綺麗になれると思うので、続けていきます。」
清水「生理周期に合わせた食事管理ダイエットを辞めようと思った事はありますか??」
k.I様「無いです!!!完璧に確実に痩せると信じていたので!今まで加圧や、糖質制限、食事制限、朝バナナ、一日一食などしましたが、どれも習慣にはなりませんでした。でも今は、本当にHAPPYなダイエットに出逢えてうれしいです。」
清水「実際に目標だった45㎏になり体脂肪が22%になって痩せられた自分を見てどう思いますか?」
k.I様「もともとSサイズでしたが、ちょっとぱつぱつで着ていました。でも今はゆるゆるで、また洋服が楽しめるようになりました。今まで以上に外にでるのが楽しくなりました。」
清水「生理周期に合わせた食事管理ダイエット の満足度はどうですか??」
k.I様「星5つ!!☆☆☆☆☆ただ痩せただけではなくて、普段使ってる言葉使いとか、考え方とかが本当に変わりました。何より自分の事が本当に好きになりました。自分の悪いところだと思った事が、実はいいところだったり、自分の資質も本当にクリアになり好きになりました。私は、ダイエットはオプションのひとつでマインドが変われたことの方がこのコースを受けた目玉でした。そして理恵さんに出逢えたことが一番のメンイでした!!!」
清水「W.Sさんは、本当に行動力が素晴らしかったです。私の全国カウンセリングの日程を見て、なかなか名古屋で開催されないので、新潟まで日帰りで飛行機で来て下さいました。たった90分の時間の為に来て下さり本当に嬉しかったです。そこまで体重も太っていなかったのですが、なりたい自分の姿を目を輝かせて話しているのをみて、サポートさせて頂きました。ずっと悩みだった下半身もどんどん細くなり、更に美しくなられました。私のアドバイスも、心で響いて聴いて下さり内面の美しさも更に輝いてました!!!これから益々キラキラ輝く美しい人生を過ごされること間違いなしですね!!3か月ありがとうございました!!!」

 

ダイトアドバイザー 1年で100人成功 の ダイエットアドバイザー 清水理恵でした。