ダイエットアドバイザー 3ヶ月で10kg痩せさせる清水理恵 です。

いつもブログを読んで頂きありがとうござます。

【餃子を食べるときのポイント】

博多餃子は、一個一個が小さくて可愛すぎ。

サラダが無かったので、グリーンサラダを頼みました。

『餃子なんて小麦粉じゃん』と思った貴方。

サラダを食べたら大丈夫〜。

サラダが嫌いなら、小麦粉を使ってるから主食はokayという意味でご飯を減らすですね。

ご飯の横の美味しかったな〜

クライアントさんからも、外食して楽しまれているようで、

『りえ先生

ダイエット 楽しいですo(^▽^)o

ずっと続けながら生きていける、
これが、本当のダイエットなんですよね‼︎』

うんうん!!

きっと飲食業の皆さんは私達に喜んで下さるようにこれからも、試行錯誤して美味しい料理を作って下さるはず。

ダイエットしてるから食べ無いじゃなくて、ダイエットしてるからこそ、代謝する為に食べる。

ですね♡

3か月で10キロ痩せる清水式ダイエットさんの写真

ダイトアドバイザー 3ヶ月で10kg痩せさせる清水理恵でした。