美容アドバイザーの 清水理恵です。


いつも ブログを読んで頂きありがとうございます。  


毎日のお仕事お疲れ様です。


何なんでしょうね、、アレ、、。

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何故か、、


本気で仕事した日の方が疲れない!


こんな感じで今日は楽しようと思うと


逆に疲れるんですよね。


エネルギー的には、体力も知力も使ってるのに、


疲れないんですよね。


疲れが取れない方は


あえて一日本気で仕事してみてください。


その方が疲れないので、疲労物質を貯めない分、そちらを排泄する為に力を使っていた代謝力が、貯めていた体脂肪をエネルギー源に変えるので


太りません。


どうしても人は、楽な方に楽な方に流れてしまうので、

どこかで、また本気スイッチが入るといいですよね。

  

無理をするのと本気は違う意味ですよ!

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さあ


今日も張り切って周りの人幸せにしましょ。