ダイエットアドバイザー 3ヶ月で10kg痩せさせる 清水理恵 です。


いつも ブログを読んで頂きありがとうございます。

沢山の女性のダイエットのお悩みを聞いていると

ダントツに気になるのが、  


お腹周りという声が多いです。

その前に、どうしてお腹周りに脂肪がつくのかご存知ですか??

そうです!!!

女性には妊娠するというイベントがあります。

赤ちゃんが、大きくなるにつれてお腹がふくらみますから、筋肉がついてしまうと、膨らまみずらくなりますよね。


だから、お腹周りに筋肉ではなく、脂肪がつくんですよ!!


それでも、必要以上についている場合は、

骨盤ベルトをする

お腹周りが気になるのには、まだまだ理由がありますが、

まずは、骨盤が広がり内臓が下がり下腹にでている場合があります。

私は、13キロ減量した時にも使用し、今でも愛用しているベルトがあります。

こちらをつけてから

ウエスト周りがスッキリしてきました。

たまに、つけるのを忘れてしまうと、お腹周りが気になります。

私のお勧めのベルトはこちら

http://health-power.net/

巻くだけですから明日からでもできますよね!!!

※このワンピースの下にも着用!女子は大変 (笑)

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今日もお読み下さりありがとうございました。

ダイエットアドバイザー 3ヶ月で10kg痩せさせる 清水理恵でした。


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さあ

今日も張り切って周りの人幸せにしましょう。


ダイエットアドバイザー 3ヶ月で10kg痩せさせる 清水理恵でした。