美容アドバイザーの 清水理恵です。


いつも ブログを読んで頂きありがとうございます。  


本日もメルマガ読者様からご質問を頂きました!!

いつもメルマガを楽しみにしています。 


『凄く嬉しいです!こちらを習慣にしてしまったら楽しく食べて痩せれますので頑張りましょう』


質問なのですが、春の時期に飲む青汁なのですが、豆乳に混ぜて飲んでも大丈夫ですか?


『豆乳にもカロリーがあるので、出来ればお湯や水がいいです。はちみつを入れると美味しいですよ。○○さんが、女性ホルモン体質か、男性ホルモン体質かにより乳製品は、NG食品だったりします。』


水やお湯だと、ちょっと飲み辛さを感じてしまいます。


『私のお勧めは、DHCの青汁です。いろいろ試しましたが、コストパフォーマンス的にもマグネシウムが豊富ですし、何より美味しかったです。』

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あと、青汁は、毎日飲み続けても、大丈夫ですか?


『はい!毎日でも大丈夫です。素晴らしいです。。皆さんが毎日だと苦手な方もいると思い、春の時期のが一番体が、欲している時期なので書きました。』



因みに私は今、、冬です。


自分に沢山ご褒美してます!!


飲み物はココア、ソイラテを意識してますよ。

ご質問本当に嬉しいです!!

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さあ


今日も張り切って周りの人幸せにしましょ。