ダイエットアドバイザー 3ヶ月で10kg痩せさせる 清水理恵 です。


いつも ブログを読んで頂きありがとうございます。

今年の締めくくり!!忘年会!!

みんなで楽しく乾杯したいですよね。

あれがいい!これがダメと思わずに飲みたいものを飲んでください!!

お酒は大体が代謝されますから大丈夫です。

利尿作用がありますので、脱水症状にならないように、

お酒

ウーロン茶

お酒

常温の水

というように交互に飲みましょう!!!!

生の酵素があれば、しっかりと燃やしてくれますから

お刺身やカルパッチョや大根サラダなどのおつまみもお忘れなく、、、

私は、「お酒飲みそう!!」と言われますが意外と全く飲めません!!(笑)

今年最後のダイエットは最後まで楽しみましょうね!!

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【簡単に痩せられる 清水式ダイエット 24のメソッド】

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ダイエットアドバイザー 3ヶ月で10kg痩せさせる 清水理恵でした。



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さあ

今日も張り切って周りの人幸せにしましょう。


ダイエットアドバイザー 3ヶ月で10kg痩せさせる 清水理恵でした。