ダイエットアドバイザー 3ヶ月で10kg痩せさせる 清水理恵 です。


いつも ブログを読んで頂きありがとうございます。


ダイエットコースを受けて下さってる方がいます。


クライアントさんは、毎日お食事されたものを写メールして下さいます。


今日のメールはいつもと違いました。


『理恵さんのブログから、皆さんの頑張りを拝見して、私ももっと頑張ろう!と気合いを入れ直しました。理恵さんもお優しいし、食べても今までみたいに大きく体重が増えないことに甘えてました。体のことを考えた食べ方(時間や量)をしていませんでした。時間関係なく、また、ちょっとお腹がいっぱいでも、もう少し!で食べていて、胃に負担がかかっていたと感じました。食べるものを制限していない分、食べる量や時間に気をつけて、体に優しくしていきます。目標達成をよく意識しながら、ダイエットに励みます。』


ウルウル、、。



感動です!!!

ありがとうございます。N様?


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私にも60キロの時が、ありました。



一緒に働いていた、三人出産しても、スタイルが良く綺麗な店長を見ては、


独身で、妊娠もしてない私が、こんなにプクプク、、。

いいなぁ、、、

私も痩せたい!!

かっこよく洋服着たい!!

でも、食べたい!!

食べたいけど痩せたい!!

でも運動は、、苦手!!

苦手だけど痩せたい!!


そんな私が、考案した春夏秋冬ダイエットです。


だから、諦めないで!!

真矢みきさん風  笑


一緒に頑張りましょう。


失敗という言葉を追放しましょっ。


 一度つまずいたら二度と立ち上がれないのは失敗。

たとえ一度つまづいてもその後の取り組み次第で、リカバリーショットを打つことが出来るのを挫折と言う。


挫折して、一緒に方法考えて、また挫折して、最後は一緒に笑いましょうね。



今日もお読み下さりありがとうございました。

ダイエットアドバイザー 3ヶ月で10kg痩せさせる 清水理恵でした。



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