ダイエットアドバイザー 3ヶ月で10kg痩せさせる清水理恵 です。

いつもブログを読んで頂きありがとうございます。

お電話での無料60分カウンセリングの後にワクワクご感想メールを頂きました。

「よし!ダイエットするぞ!」と決めた時の、エネルギー値はとても高いです。

思うようにいかないと段々そのエネルギー値は下がってしまいます。

そんな時にもう一度振り返ってもらいたいのが、

「何故私は痩せたいのか??」

「痩せたらどんなことがしたいのか??」

「痩せると決めたのに邪魔するのはなんですか??」

新年に決めた目標はすがすがしく、そうなるように動いていたのに、6月7月にもなると「変わってない」とついついモチベーションが下がってしまいます。

そんな時に、もう一度振り返ってそれが叶った時の喜びをまた感じてまたトライしてみる。その繰り返しが、ダイエットや願いがどんどん叶っていきます。

素敵なご感想を20代のM.A様から頂きました。

「こんにちは(^^) 理恵さん、前回は電話でのカウンセリングありがとうございました!

凄く楽しいカウンセリングでした!

印象的だったのは、 「痩せたら何がしたいですか?」 「理想の体型になったら、何しましょうか?」 など、ダイエットが成功したあとのことを考えさせるよーな話の内容で、«ただ痩せたい»ではなく、痩せたらどうしたい、何したい。かを改めて考えさせて頂きました(^^)

すぐに申込みしたかったのですが、経済的な理由により、即決が出来ず、余裕が出来るまで理恵さんのダイエットプログラムは受けられないのですが、今はメルマガを参考にさせて頂いてます(^^) メルマガの内容も項目が多い時もあり、全部出来ず、気持ちが焦る時とありますが、メルマガの文章に「出来ることから無理せずしてください」と書かれており、出来るか事から始めよう!と焦らなくなりました(´∀`*)

毎食前に青汁だけは欠かさずしてます!! 岩盤浴やゴルフの練習なども夏の時期に集中的に行ったり、無駄に動いてみたりしています(^^) 効果が出るのはまだまだ先なのでしょうが、出来るか範囲をコツコツして行ってみたいと思います(^^) 経済的な余裕が出来た時は、マンツーマンのダイエットプログラム宜しくお願いします(´∀`*) 」

出来る事はお金をかけなくても出来ます。

ただダイエットする時に、「いやだな〜」と思う事はやらない。

やらないから痩せないんだという考えを手放す。

「私には別の方法のがいいみたい」とマイナスをプラスにとらえましょうね♡

メールからとてもワクワク取り組んでいる姿が伝わってきました。

素敵なご感想をありがとうございました!!

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ダイエットアドバイザー 清水理恵

 

 

ダイトアドバイザー 3ヶ月で10kg痩せさせる清水理恵でした。