ダイエットアドバイザー 3ヶ月で10kg痩せさせる清水理恵 です。

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【洋梨型の方に効くスムージー③】

洋梨型さんに足りないのは脂質分解酵素。

むくみやすい
足首がない
膝裏にスパイダーマークがある
足が冷える
セルライト

上記に当てはまる方は、洋梨型さんタイプかも!

いちごには、実はビタミンCが、レモンよりあるんですよ

老廃物を排泄してくれて、疲労回復してくれるいちごさん

セロリと合わせたら明日の朝はスッキリ間違いなし!!

〜材料〜

いちご 5個
セロリ
水25cc

スムージーも自分の体にあったスムージーを作りましょう

『食べるものが、体を作り
使う言葉で心が創られ
前向きな行動に未来が創られる』

洋梨型さんの特徴はこちら▼
saikyoubijin.com/ウエストは細いのに足が太いせいでパンツがかっ もっと見る

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ダイトアドバイザー 3ヶ月で10kg痩せさせる清水理恵でした。